![\"\"](\"https:\/\/myobservatoire.com\/lelab\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/4-Venus-Melissa-RATELADE-1024x1024.jpg\")
<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\nEnsemble, nous ouvrirons un espace pour apprendre \u00e0 vous observer et ainsi switcher les \u00e9nergies fortes et d\u00e9vastatrices pour votre \u00e9quilibre, du mode \u201csurr\u00e9action\u201d vers des \u00e9nergies canalis\u00e9es et douces pour vous, en mode \u201cmeilleure r\u00e9ponse adaptative\u201d.<\/strong><\/p>\n\n\n\n C + R = E<\/p><\/strong> Circonstances + R\u00e9actions = Effets<\/p> Et si l\u2019on vous disait que toutes les circonstances sont neutres\u2026 et que ce sont vos r\u00e9actions qui vont impacter les effets ? Oui, on vous invite \u00e0 relire cette phrase. Vos r\u00e9actions sont le r\u00e9sultat d\u2019un savant m\u00e9lange entre vos \u00e9motions et vos pens\u00e9es conscientes et inconscientes.<\/p>\n\n\n\n Pour travailler les \u00e9nergies li\u00e9es \u00e0 vos \u00e9motions, il vous sera n\u00e9cessaire de les reconna\u00eetre et de les comprendre. O\u00f9 en \u00eates-vous en termes d\u2019intelligence \u00e9motionnelle ? \u00cates-vous \u00e9quip\u00e9(e) pour y r\u00e9pondre de mani\u00e8re adaptative plut\u00f4t que r\u00e9active ?<\/p>\n\n\n\n M\u00e9lissa Ratelade vous propose une compr\u00e9hension de votre monde int\u00e9rieur et de la fa\u00e7on dont vous r\u00e9agissez aux stimuli externes. Ne plus subir les effets et reprendre le contr\u00f4le sur votre vie aura un impact sur l\u2019optimisation de votre bien-\u00eatre mental et donc un boost de dopamine gr\u00e2ce \u00e0 :<\/p>\n\n\n\n La coach en neurosciences vous parle ici de la pleine conscience de vos \u00e9motions. Un pr\u00e9cieux chemin vers une plus grande conscience de Soi. Si le sujet vous int\u00e9resse ou \u00e9veille votre curiosit\u00e9, ne ratez pas cet atelier !<\/p>\n\n\n\n Sophrologue, coach en neurosciences, praticienne et formatrice en Th\u00eata Healing, M\u00e9lissa Ratelade incarne la th\u00e9rapeute des temps modernes gr\u00e2ce \u00e0 ses multiples comp\u00e9tences. Apr\u00e8s avoir pass\u00e9 20 ans \u00e0 accompagner des PDG dans l’atteinte de leurs objectifs en tant qu’assistante de direction, elle a pris la d\u00e9cision de changer de voie. Aujourd’hui, elle met son hypersensibilit\u00e9 et sa multi-potentialit\u00e9 au service des personnes affect\u00e9es par des histoires de vie difficiles et\/ou par un profond d\u00e9samour de soi. Elle les accompagne dans leur parcours de mieux-\u00eatre et les aide \u00e0 se d\u00e9faire de ce qui ne leur appartient plus ou ne leur a jamais appartenu.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n Un atelier de 25mn pour pratiquer, tester, exp\u00e9rimenter, d\u00e9couvrir, anim\u00e9 par les experts de la soir\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n
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Les animateurs de l’atelier<\/h3>\n\n\n\n
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<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\nM\u00e9lissa Ratelade<\/h4>\n\n\n\n
Le Format : Speed Testing<\/h3>\n\n\n\n